Asertividad

Hace tiempo asistí a un curso acerca de la Asertividad. Esta palabra no existe en el diccionario (empezamos bien eh?), la que más se la asemeja es asertivo, que significa afirmativo.

Conocer las “técnicas” de la asertividad puede ayudarnos a mejorar nuestras entrevistas de trabajo, a comunicarnos mejor delante de las personas o a vender un producto a alguien.

En resumen; son técnicas de comunicación “interesantes” de conocer, ya que podemos utilizarlas a nuestro favor. . . pero el enfoque que le dio la profesora, en el tiempo que duro ,el amplio curso de 1 semana,(ya sabéis: curso de empresa) me dejo una sensación extraña. . .para mí fue un curso de: “como llamar a alguien cabron, y que encima se lo crea”, jejeje, bueno, tal vez me pase. . .pero sí que podía ser “Como despedir a alguien haciéndole creer que la culpa es suya”

No voy a explicar lo que es, ni sus técnicas, ya que sería un poco extenso. . .pero sí que os voy a dejar una tablita, que he copiado de otra web, y que trata del lenguaje corporal, una parte de la asertividad. . .seguro que pasáis los próximos días observando al las personas de vuestro circulo y pensando. . .”se ha tocado el pelo: esta dudando”. . . “ha mirado hacia abajo: no se esta creyendo nada de lo que le estoy contando. Que cabron”, jejejeje. . .ya me contareis. Jeje.

ACTO...........................LO QUE REFLEJA

Entrelazar los dedos...........Autoridad

Dar un tirón al oído...........Inseguridad

Mirar hacia abajo..............No creer en lo que se escucha

Frotarse las manos.............Impaciencia

Apretarse la nariz.............Evaluación negativa

Golpear ligeramente los dedos..Impaciencia

Inclinar la cabeza.............Interés

Palma de la mano abierta.......Sinceridad

Caminar erguido................Confianza y seguridad

Manos en las caderas...........Buena disposición

Jugar con el cabello...........Falta de confianza en sí mismo

Comerse las uñas...............Inseguridad o nervios

Unir los tobillos..............Aprensión

Manos agarradas en la espalda..Furia, ira, frustración

Brazos cruzados en el pecho....Actitud a la defensiva

Manos en las mejillas..........Evaluación

Frotarse un ojo................Dudas

Tocarse ligeramente la nariz...Mentir, dudar o rechazar

Tranquilos que el efecto dura como mucho 2 días . . . luego se olvida todo

Jim